Bila dengar lemak, semua mesti ingat ingat Pemilihan acid lemak tu bahaya dan menggemukkan. Tapi tahukah kita yang badan pun perlukan asid lemak yang baik.
Jadi apa asid lemak yang diperlukan badan? Badan kita 60% adalah dari lemak. jadi antara lemak yang diperlukan is Asid Lemak Omega 3. Sayangnya, asid lemak Omega 3 tak boleh dihasilkan oleh badan!
Selapas kita goreng , salah, rebus, tambah pulak garam, gula dan kicap sesedap rasa, adakah lemak baik uitu masih kekal di makanan? 😋 Sebab tu mostly pengguna bijak akan ambil supplement Omga3 untuk dapatkan untuk dapat asid lemak yang kaya DHA + EPA.
Kebaikan ambil Omega3:
1. Untuk kesihatan jantung: DHA dan EPA adalah nutrient yang paling bagus untuk anti keradangan. Badan kita senang hasilkan keradangan (inflammation) especially kat bahagian salur darah, nanti boleh tinggikan risiko hasilkan plaque. Jadi penting jaga jantung dengan jaga salur darah yang sihat!
2. Menyokong kesihatan minda. Elakkan sakit Alzheimer, and supaya kita boleh fikir dengan lebih pantas, cepat dan untuk ingatan
3. Elak sakit sendi sebab dia berfungsi as lubricant jadi pergerakan tidak sakit.
4. Ambil Omegaguard untuk ibu pregnancy sepanjang kehamilan untuk minda bayi,. Boleh juga dapatkan nasihat doktor sebab takut ibu has a low BP issue atau on other medication.
"Cik, ada banyak je OmegaGuard yang jual akt luar sana. Tapi kenapa saya kena pilih Omegaguard Shaklee?"
Kita dah dapat banyak soalan amcam tu dari customer. Jom kita menjawab persoalan dan curiosity anda di sini
Comments
Post a Comment